PIERDA KILOS ACELERANDO SU METABOLISMO

Haz probado dieta tras dieta y sigues sin perder kilos, y lo peor sigues aumentando.

Tienes un problema en tu metabolismo; es decir en “tu velocidad de funcionamiento” de tu cuerpo, que determina la velocidad con que quemas calorías esto hace que una parte de tus calorías las guardes en forma de grasa.

NO PUEDES DARTE POR VENCIDO (A)

He aquí como hacerlo:

I Reduzca el consumo de grasas

No solo es la cuenta de calorías sino la fuente de la grasa que consumes, Una dieta con alto contenido de grasas, engorda más que una dieta con las mismas calorías pero compuesta de carbohidratos y proteínas.

CARBOHIDRATOS 

Foto de Google

PROTEÍNAS

Foto de Google

¿Por qué? Debido a que la grasa hace más lento el procesamiento metabólico en comparación con otros nutrientes, debido a esto almacenaras ms calorías en forma de grasa, por lo tanto una alimentación basada en carbohidratos y proteínas acelerara su metabolismo no lo mismo con una dieta con alto contenido en grasa.

Un gramo de Grasa contiene nueve (9) calorías.

Un gramo de Proteínas o Carbohidratos contiene cuatro (4) calorías.

II ELIJA LOS CARBOHIDRATOS ADECUADOS

Como a nuestro organismo le es difícil almacenar los carbohidratos que a las grasas, por eso son importantes en nuestra dieta, sin embargo, no todos son tan simple, los carbohidratos como la azúcar refinada, la miel de abejas, los dulces y galletas pueden acabar con su objetivo bajar de peso, además contienen poco valor nutritivo.

Estos carbohidratos simples : estimulan la producción de insulina, hormona responsable de conducir el azúcar de la sangre  a nuestras células.

Al consumirlos solos o en grandes cantidades, los niveles de insulina se elevan, ocasionando que la glucosa en la sangre disminuya y el resultado inicial es hambre y fatiga.

La mejor opción son los carbohidratos complejos, disponibles en verduras, frutas, cereales y pan integral, estos alimentos contienen vitaminas, minerales y fibra vegetal.

III Ajústate a un horario adecuado para consumir las comidas, consuma la cantidad adecuada y haga ejercicio, esto último es importante porque puedes crear otro problema, BAJAS DE PESO PERO TE PUEDE QUEDAR TU TRAJE NATURAL MUY GRANDE…

José Ochoa castillo

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Estas así por tu jefe

Para el uso cotidiano de diabeticos y no diabeticos.

Para que gastar tanto dinero haciendo un mundo de cosas que dañan nuestro cuerpo teniéndolo a el, tan económico, versátil y sencillo en esta foto que me obsequiaron puedes encontrar un resumen de que puedes hacer con el

Cuantas personas obesas gastan millones de millones de su dinero, no importa la moneda, teniéndolo a el, simplemente un te y aprender a manejar a nuestro jefe.

¿Cuál su jefe? no pienses en el ogro que tienes en la oficina, el comandante. el jefe de personal, todos los autoritarios que existen en el planeta, si piensas un poquito todos los días lo cargas encima de tus hombros, lo adornas exteriormente le pones gafas sombreros  y pelucas entre otras cosas que crees que lo adornas, lo adulas frente al espejo, ero sigue siendo tu autoritario e inflexible jefe, haces lo que él te ordene y no hay explicaciones.

Dices que lo conoces muy bien pero será exteriormente porque interiormente él es tu único jefe es el que te ha llevado a cometer todos tus aciertos y desaciertos en la vida.

Ya sabes quién es, lo llevas a todas partes sin el nada vale en la vida, mira un poco arriba de tus cejas y el está ahí, encima de tus hombros supervisando todo lo que haces es tu cerebro, el maneja el 95% de nuestras decisiones y solo nos deja el 5% para que hagamos las estupideces mas grandes de la vida.

Él es el que se enamora estas equivocado no es tu corazón, tu corazón es una sofisticada motobomba al servicio del jefe, él se enferma, sufre de celos y de todo lo que te puedes imaginar.

Sabes cuál es la diferencia entre los grandes genios y tu, ninguna solo que ellos aprendieron a manipular una parte gran jefe y el les entrego algo pero posiblemente les cobro de otra forma esta genialidad. por eso vemos grandes científicos con una vida social hecha un desastre, el jefe es el jefe.

Ya puedes ir entendiendo como al conocer un poco del gran jefe y ayudarlo con algo natural como un limón puedes obtener muchos beneficios de esta fruta, aportándonos vitaminas, y transformándose en un eliminador de toxinas que afectan notoriamente a nuestro jefe.

Te duele el cuerpo, tomar limón alivia los dolores musculares, el estómago anda mal es un potente digestivo, en una palabra el limón s benéfico para nuestra salud.

Entonces por qué tomas refrescos industriales que no están hechos para nuestro cuerpo y otra cosa más que el Márketing a convencido a nuestro jefe que son ricas, te impones a él y te bebes una limonada bien helad endulzada con Stevia si eres diabético.

Les diría muchas cosa más pero el tiempo no me lo permiten, cuida tu salud es tu mayor patrimonios

Mas informacion en; facebook    Twitter .

José Ochoa Castillo

DIABÉTICOS SIGLO XXI TU VERDADERA COMPUTADORA PERSONAL

Sistema de los 8 meridianos curiosos, Niguyen Van Nghi

A mis amigos de diabéticos siglo XXI les quiero recomendar algo deben comprender y analizar, es que tu eres el único computador fabricado en el mundo sin manual y que desarrolla sus programas libremente.

Igual que los computadores puedes hacerte un escáner, tienes programas antivirus, eres autorreparable, posees una gran inteligencia que te ayudara a sortear el problema, en la foto puedes ver uno de tus circuitos.

No lo olvide, que haría si a su computadora de escritorio no le hicieres mantenimiento... empezaría a fallar  y terminaría en la basura, así te pasa a tu verdadera computadora personal, le exiges demasiado y ella se manifiesta su falla con  el estrés, como esta sin mantenimiento te entran los virus, pero no compras el programa acertado para reparar la falla y empiezas a utilizar programas que llevan años usándose y no  han dado resultados.

Las fallas de tu verdadera computadora, se empiezan a manifestar con dolores, tu no les pones cuidado simplemente apagas y reinicias, es el momento cuando usas una de esas milagrosas pastillas que te quitan el dolor por ocho (8) horas, pero el vuelve, al cabo de un tiempo, el dolor se hace más intenso, entonces la solución es aumentar los miligramos de la pastilla, empiezas en 200. 400, 600, 800 y 1000, y cuando llegas al final, sales a mil para una Unidad de cuidados intensivos (UCI) o vas a engrosar la lista de personas que fallecen.

Es verdad que lo único seguro que tenemos es la muerte, pero debemos aprender a morir felices, no en la puerta de una institución pidiendo atención medica, por no haber puesto cuidado a las alertas que nos envía nuestro cuerpo, por no haberle hecho el mantenimiento acertado (aprender a respirar, a beber agua y alimentarnos bien).

Simplemente empieza a pensar y cambiar tu estilo moderno, consumista y mediático y veras como tu verdadera computadora personal empieza a funcionar a las mil maravillas. No lo olvides empieza EL PROCESO DE DESINTOXICACIÓN.

DIABETICOS EL VENENO EN SOBRECITOS

Queridos amigos, ahora si pueden saber por que se prohibió en Canadá la importación de sopitas de sobre de Sur América y bueno, supongo que de otras partes del mundo.

Ya no mas sobrecitos de ajiaco para espesar el ajiaquito de hojas secas. LAS SOPAS INSTANTÁNEAS. SEGÚN LOS ENTENDIDOS, ESTO ES LO QUE SUCEDE CON LAS SOPAS INSTANTÁNEAS. OJO...TOMEMOS NOTA. ME PARECE MUY IMPORTANTE TENER ESTE CONOCIMIENTO ESPERO QUE SEA DE UTILIDAD... Los peligros de las Sopas de SOBRE Colombia ha sido invadida por la comida chatarra, siendo las sopas instantáneas las más buscadas y consumidas, por la comodidad de tener una comida 'completa' en cinco minutos. Abundan las marcas, y sopas Doria del Menú, Knorr, Maggi y Maruchan se convirtieron en sinónimo de sopa instantánea. En realidad, todas son iguales y no importa la marca: todas son malas para la salud.. ¿Las sopas Doria del Menú, Knorr, Maggi, etc. no son buenas? LAS SOPAS INSTANTÁNEAS SON LO PEOR QUE SE PUEDE COMER: CONTIENEN SOLO QUÍMICA: ADITIVOS QUÍMICOS, COLORANTES, SABORIZANTES, MUCHA SAL Y UN ADITIVO QUE ES UN VERDADERO VENENO: EL TEMIDO GLUTAMATO MONOSODICO. ¿qué es el Glutamato Monosódico?. Es un aditivo utilizado para dar más sabor a los alimentos industrializados, como caldos de pollo en cubitos, salsas, frituras, cubos de tomate y SOPAS INSTANTÁNEAS. En los años 60´s se popularizó un sonada marca AJINOMOTO, que se usaba como sal en todos los alimentos. Fue retirado del mercado al descubrir que era altamente cancerígeno. Era glutamato monosódico puro. Entonces, los industriales lo empezaron a usar combinado con otros aditivos para sazonar los alimentos industrializados. ¿QUE PASA CON EL GLUTAMATO ESE?. En los restaurantes de comida china o japonesa descubrieron que algunos clientes empezaron a sufrir diversos trastorno que le afectaban la salud y que se conoció como el síndrome del restaurante chino y que consistía en dolores de cabeza, irritación en los ojos, visión borrosa, taquicardia, sudoración excesiva, comezón generalizada, diarreas y asma, entre otros síntomas. Los estudios médicos encontraron que el GMS tenía un efecto tóxico en las células nerviosas y que favorecía la obesidad y la esterilidad. Y en algunos casos, encontraron que el Glutamato favorecía la aparición de células cancerígenas. Es decir, las "inocentes" sopas Doria y Maruchan pueden provocar ASMA Y CÁNCER. Eso, suponiendo que las sopas se calentaran en la estufa, sacándolas de sus envases plásticos y colocándolas en ollas o sartenes de metal o barro. PERO OTRA COSA PEOR SE DESCUBRIO DESPUES: Al calentar la sopa, como se sabe casi siempre, en su envase de polietileno y en horno de microondas, el plástico del envase suelta DIOXINAS, o sea las toxinas que provocan el CANCER. LA INDUSTRIA ALIMENTICIA HA DESCUBIERTO LA FORMA MAS FÁCIL RÁPIDA Y ECONÓMICA PARA HACERSE DE UN BUEN CÁNCER Y DE PASO LLEGAR A LA OBESIDAD. Y COMO DE LA OBESIDAD A LA DIABETES, SOLO HAY UN PASO, TENEMOS EN EL MERCADO UNOS PRODUCTOS, LAS SOPAS DORIA, KNORR, MAGGI, MARUCHAN Y SIMILARES, que nos pueden dar, por el mismo precio, asma, obesidad, diabetes y cáncer. COMO EL MINISTERIO DE SALUD LE HA DADO EL VISTO BUENO A ESOS PRODUCTOS, QUEDA EN MANOS DE USTED DECIDIR SI SIGUE COMPRÁNDOLOS Y CONSUMIÉNDOLOS. Complemento del autor: Después que hice mi versión, me enteré que Discovery Health había sacado un programa especial dedicado a las sopas instantáneas, señalando un peligro más que produce su consumo: siendo de lentísima digestión, se queda atorada en los intestinos hasta por varios días, provocando a varios clientes APENDICITIS. El Uso del Caldo Instantáneo en Cubos o en Sobres, es UN PELIGRO para todas las personas con Colon Irritable, porque son elaboradas con Glutamato Monosódico !!!. SACA COPIAS Y DIFUNDE ESTA INFORMACION, ES POR EL BIEN DE TU SALUD Y DE TU FAMILIA. SI PUEDES CONSUMIR PRODUCTOS NATURALES Y FRESCOS; NO LO DUDES, HAZLO!!!.

ORLANDO LOPEZ ALZATE

IRIDOLOGO, HOMEOPATIA, ACUPUNTURA,

NUTRACEUTICOS, COLUMNA, CIATICAS.

TEL 2 2875793  CELS 3177010499  3117778141

PALMIRA VALLE

Diabetes siglo XXI Los tres pilares de la salud

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“se cree que el azúcar de uva es un solvente orgánico que neutraliza los depósitos de azúcar en la sangre”. mas información en nuestro ebook 

Este es un aporte de Diabéticos siglo XXI a nuestra comunidad y a la cual le recordamos la siguiente canción de la cual hemos oído el siguiente estribillo: ”Hay tres cosas en la vida que hay que cuidar la salud, el dinero y el amor” puedes oír la canción para recordarla Aquí 

Es la parte superficial del consejo, cuando nos referimos a la salud el asunto es más serio, algo que me llamo la atención cuando leí la obra desarrollo y libertad del premio nobel de economía Amartya Sen,  esto me impacto “Quien es más rico un pescador pobre que todos los días lanza su red para capturar un pescado para alimentarse y vive feliz en su playa o un millonario con una enfermedad terminal en medio de su riqueza”, esto me dejo mucho que pensar y me di de cuenta que muchas personas sacrifican su vida consiguiendo dinero de múltiples formas pero su final es muy triste… enfermos.

El dinero y el amor es fácil de conseguir, pero la salud es más difícil, sin dinero pasaras muchas dificultades, sin amor estarás muy triste pero sin salud y sin las otras  dos el asunto es grave, por lo tanto hay que solucionarlo ya.

Una pregunta ¿sabes cuales son los tres pilares fundamentales de la Salud? Creo que muchos me contestaran No,

Son el Aire, el Agua y la alimentación.

Sin aire creo que a los tres minutos sin él, ya no perteneces a este mundo es importante para poder vivir.

Sin Agua creo que a los tres días fallecerías de sed, también es indispensable para poder vivir.

Sin alimentación en treinta días perderías tu existencia, luego también es necesaria para poder vivir.

Primera pregunta ¿Sabes respirar?

Segunda Pregunta ¿Sabes tomar agua?

Tercera Pregunta ¿Sabes alimentarte?

Si no sabes hacer estas tres actividades ya puedes empezar a darte cuenta porque estás enfermo, no tienes vitalidad, todos los meses tienes que ir a la seguridad social por la dosis de medicamentos para seguir super-viviendo y si no tienes seguridad social la perdida económicas por conceptos de este rublo son grandes de acuerdo a como avanza tu enfermedad. ¿Es cierto o es mentira?

Esto me pasaba a mí y poco a poco lo fui descubriendo, hoy tú tienes la oportunidad de iniciar tu camino de la salud iniciándose en estos tres pasos, que te los iré explican y para que te vayas dando cuenta del cambio. Así que prepárate mentalmente… el camino no es de rosas tiene muchas espinas… debes darte cuenta que tu proceso es muy parecido al del drogadicto debes empezar a abandonar muchas cosas de las cuales depende pero te hacen daño.

Mientras tanto sigue leyendo nuestros consejos en la pagina diabeticos de Facebook siguenis Aqui  

DIABETICOS. La Guanábana

La Guanábana ayuda a curara los diabéticos 

La Guanábana es el  fruto originario del Caribe, México, Centro y Sudamérica.

Estrechamente relacionado con la chirimoya.  También es llamado Guanábana, Guanábano, Catuche, Catoche, Anona de México, Graviola, Anona de la India, Mole. Cuyo.

Su nombre científico es nnona muricata. La guanábana, se desarrolla bien entre los 500 y 1200 metros sobre el nivel del mar. La temperatura ideal puede estar entre los 25-28 grados centígrados. La fruta es muy delicada de color verde oscuro cubierta de espinas suaves. Es relativamente grande y de cáscara muy delgada. Se debe cosechar antes de estar madura. La pulpa es blanca, cremosa, carnosa, jugosa y ligeramente ácida, su peso y tamaño es variable. Su pulpa blanca, dulce, se come directamente o se la emplea normalmente, para elaborar bebidas, sorbetes, dulces etc. 

Usted  puede ayudar a un amigo que tenga cáncer, por que el   necesita que lo ayuden, dígale  que le conviene beber jugo de guanábana.  Su  sabor es agradable. Y por supuesto no  produce los horribles efectos secundarios de la quimioterapia. El interés  de esta planta se debe  a sus fuertes efectos anti cancerígenos.   Y aunque se  le atribuyen muchas más propiedades,  lo más interesante de ella es el efecto que produce  sobre los tumores. Esta planta es un remedio  probado para los cánceres de todos los tipos. 

La Guanábana, además de ser un coadyuvante en tratamientos de cáncer de pulmón, hígado, colon, páncreas, riñón y estómago, también es Antibacteriano, Antiparasitaria, Antiespasmódica, Astringente, Febrífuga, Hipotensa, Sedativa, Estomacal y Vasodilatadora.

La hoja de la Guanábana y corteza (micro-pulverizada), curan los diabéticos, al regular el azúcar en la sangre.

La mejor forma más sencilla de consumir la Guanábana o Graviola es consumiéndola directamente, olvidase de una vez por todas, de comprar pastillas, no caiga en este negocios, porque la cura de las enfermedad y la verdadera alimentación esta en consumir directamente el fruto curativo, en este caso es el fruto de la Guanábana, y también sus hojas preparándolos como lo haría con cualquier té.

Es momento de despertar y abrir sus ojos a la verdadera medicina natural.

Vídeo sobre la Guanábana AQUÍ

EL RINCÓN DEL DIABÉTICO I, Té Verde I

Previene el cáncer.
Las enfermedades del corazón.
Retrasa el proceso de envejecimiento.
Ayuda a adelgazar.
Disminuye la hipertensión.
Regula los niveles de colesterol.


"El té posee un extraordinario poder de prolongar la vida" afirmaba Eisei, el monje budista que, escribió "mantener la salud bebiendo te"

Desde la antigüedad el te se consumía como remedio para los dolores de cabeza, los problemas de los riñones,  la mala digestión, las ulceras y como una manera de prevención "del letargo los humores nocivos del cuerpo".

Dentro de su rica y variada composición química, el té verde atesora potentes antioxidantes llamados polifenoles, se ha demostrado entre otros atributos tener un importante efecto anticancerígeno que reduce el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares.

El té constituye la segunda bebida más consumida del mundo, solo detrás del agua. en el siglo XVII, la compañía Holandesa de Indias Orientales, llevo el té por primera vez a Europa y fueron los ingleses los que popularizaron el consumo del té por todo el mundo. y se utilizo como pretexto político que daría lugar a la independencia de Estados Unidos.

El té verde provee de Vitamina C: que colabora en la reducción del estres , combate las infecciones y fortalece el sistema inmunitario; de Vitamina E: que tiene la propiedad antioxidante que retrasa el envejecimiento; de Complejo de Vitamina B: Ayuda a metabolismo los carbohidratos; de Fluoruro: Protege el esmalte dental y previene las caries

HIPOGLUCEMIANTE: Ayuda a metabolizar los carbohidratos y a bajar los niveles de azúcar en la sangre, por eso es apto para los diabéticos.


BIENESTAR PULMONAR: Las poblaciones como las japonesas que llegan a tomar hasta seis tasas de té diariamente, y fuman tienen bajos indices de cáncer pulmonar, siendo uno de los mas bajos del mundo desarrollado. Además, el té verde es un excelente brocoditalador.

ALIADO DELAS DEFENSAS INMUNITARIAS: Al impedir que los radicales libres destruyan las células sanas y al inhibir la producción de determinadas enzimas dañinas para el organismo, el te verde refuerza y apuntala el sistema inmunitario.

ESTIMULANTE CEREBRAL: Actúa como estimulante del sistema nervioso y bulbar(estimula los centros respiratorios y vasomotores.), fortalece la memoria con la ventaja de poseer menos cafeína que el té negro. Disminuye la fatiga física y mental.

REJUVENECIMIENTO GENERAL: Por su poder antioxidante muchos cosméticos e incluso alimentos   lo incorporan en forma de extracto. Detiene el proceso de envejecimiento, previniendo arrugas y caída de cabello.

REGULADOR DEL COLESTEROL: Es capaz de reducir los niveles de colesterol LDL (el malo) y de triglicéridos plasmáticos, al tiempo que nivela el HDL, el colesterol bueno.

HEPATOPROTECTOR: Su riqueza en oligoelementos y vitamina C lo recomiendan para prevenir las afecciones digestivas y hepáticas. el extracto del té verde inhibe el sistema enzimático del hígado y contribuye a la producción de sustancias que incluyen cáncer.

PROTECTOR CARDIOVASCULAR:  Reduce los trastornos isquémicos (estrechamiento de las arterias, que reducen la cantidad de sangre y oxigeno que llega al corazón). previene y disuelve la formación de coágulos  en la sangre similar a la de la aspirina, disminuye el riesgo de enfermedades cardíacas. También  ayuda a bajar la presión arterial.

En la próxima emisión les brindaremos Recetas con Té verde

Agradecemos sus comentarios en el blog

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EL RINCON DEL DIABETICO I

EBOOK

Hoy te hago una invitación especial para que envíes un E-mail a diabetesigloxxi@gmail.com

Y a vuelta de correo reciba EL PRIMER REMEDIO BIBLICO PARA LA DIABETES

Un ebook donde encontrara el primero de una serie de remedios para la diabetes que encontré en un libro en una caneca de la basura son unas fotocopias, de ello he puesto en práctica varios de estos consejos y te puedo decir que me siento muy bien.

Simplemente me envías la solicitud y te enviamos el ebook y así sucesivamente los que valla editando.

La operación es manual porque no tengo auto-respondedor.

Cordialmente

José Ochoa castillo

EL RINCÓN DEL DIABÉTICO I. Una Advertencia para tu salud

La diabetes es uno de las enfermedades más graves que sufre la humanidad, es un asesino silencioso y sistemático que poco a poco va minando nuestro cuerpo, acudimos a nuestro ineficiente  sistema de seguridad, nos hacen unos análisis en nuestra sangre y determinan que tenemos diabetes, para controlarla el hoy formulista y no medico, por que se tiene que someter a prescribe Glibenclamida 5mg. Una tableta diaria en ayunas, en ese momento hemos entrado en la red de drogadictos Anónimos de Colombia.

La cajita en las droguerías vale mil quinientos pesos ($1500), medicamento esencial y ponemos toda nuestra fe en el fármaco, pero nunca le damos vuelta a la cajita en la espalda de ella se pude leer “Contraindicaciones y advertencias: Hipersensibilidad al medicamento, Destrucción hepática, renal o tiroides severas. No debe ser usada en pacientes diabéticos insulino dependientes. Embarazo”

¡Qué susto¡, soy diabético hace casi diecinueve años, ese tiempo llevo consumiendo el fármaco, nunca me había detenido a darle la vuelta a la cajita, me las tomaba con una fe ciega.

QUE HIZO QUE SE ME DESPERTARA LA CURIOSIDAD, LA NOTICIA APARECIDA EN EL PERIODICO TIEMPO Y EL ESPECTADOR:

“INVIMA PROHÍBE MEDICAMENTOS PARA LA DIABETES PORQUE PUEDE CAUSAR FALLAS CARDIACAS”

La Rosiglitazona es un medicamento empleado para el tratamiento de la  Diabetes Mellitus tipo 2, y en Colombia se encuentran 12 registros sanitarios aprobados por el INVIMA, que son Avandamet, Avandia, Avandaryl y Rosix en diferentes presentaciones.

Bueno me salve del terremoto, pero caí en lava del volcán, el médico que me las receto nunca me hizo énfasis de lo que me iba a tomar, claro el es un vendedor y me dijo lo que me gustaba, que me iba a estabilizar y a mejorar mi vida, nunca me conto a lo que iba a enfrentar.

Esta situación con los fármacos no es ni  parecido a que a uno le digan: “puedes bañarte con gasolina pero ojo no vaya a usar fósforos”, eso es prevenirlo, la droga, mal prescrito, mal administrado, mal aplicado y su uso por mucho tiempo, también termina asesinándote.

Qué pasa con los diabéticos que tomaron la droga que prohibió el Invima, ante un aparte de la noticia “Según el organismo de vigilancia de medicamentos y alimentos del país éste tiene efectos adversos serios de tipo cardiovascular  presentados con el fármaco Rosiglitazona, como falla cardíaca, infarto de miocardio, eventos cerebrovasculares y muerte.”

Quien está cometiendo ese delito de lesa humanidad, no solo se asesina con actos terrorista, armas de corto y largo alcance a personas indefensas, también se puede hacer sistemáticamente sobre personas que sufren una enfermedad, a quien hay que reclamarle por los daños que nos han ocasionado, al médico que no la formulo, a la EPS, o a la multinacional que la produce y llena sus bolsillos con los pesos de los pobres pacientes que ingenuamente creemos en sus productos y que cada día son más los retirados en el mercado por el daño que están produciendo en la humanidad.

HASTA EL MPMENTO NO SABEMOS CUALES SON LAS MEDIDAS QUE SEÑOR MINISTRO DE SALUD TOMARA CONTRA ESTOS ACTOS DE BARBARIE DE LAS EMPRESAS QUE PRODUCEN FARMACOS Y ARUINAN NUESTRAS VIDAS.

Ahora que hago con mi hígado, mi riñón, mi tiroides después de haber consumido esa droga durante diecinueve  años, creo humildemente que como cualquier, alcohólico o drogadicto,, entre otros el iniciar un proceso de desintoxicación y ayuda sicológica, para poder pasar el trago amargo de mi vida ahora soy un D.A.C. (Drogadicto Anónimo de Colombia).

RINCON DEL DIABETICO I

La magia de tus manos.

Sabias que en tus manos puede estar su salvación, los sabios hindúes de la antigüedad descubrieron que en cada dedo de tu mano controla los elementos que componen tu cuerpo.

Si uno de estos elementos se desequilibran se produce la enfermedad y que estos cinco elementos son: la Tierra, el Agua, el Aire, el Fuego y el Éter (ó cielo).

Sabes que las enfermedades se deben a factores físicos como la alimentación o a unas condiciones de vida inadecuadas, pero también a tensiones espirituales y psíquicas.

Entonces como escribieron los maestros hindús, los dedos controlan los cinco elementos y son capaces de equilibrarlos, así podemos ver como él dedo:

PULGAR               Representa el sol y EL FUEGO.

INDICE                  Representa EL AIRE.

CORAZÓN            Representa El ÉTER.

ANULAR               Representa LA TIERRA.

MEÑIQUE             Representa EL AGUA.

Con los dedos de nuestras manos podemos construir posturas, que se encontraron en los libros antiguos sobre Ayurveda, el Hatha Yoga, entre otros y se utilizan en ceremonias rituales, en la meditación o en el canto de determinados mantras.

Aquí le vamos a presentar los once mudras desarrollados por el maestro Gertrud Hirschi.

La regla general a seguir es la que viene a continuación: se aprieta ligeramente las yemas de cualquiera de los dedos con la base del pulgar y de esta forma se reduce el elemento fuego y para el resto de elemento se hace lo mismo pero es el pulgar el que va a cada uno de los dedos reduciendo el elemento correspondiente.

Como las enfermedades se producen por el exceso de uno o varios elementos en nuestro cuerpo, los mudras que veremos a continuación que nos pueden ayudar efectivamente.

Los mudras no tienen efectos negativos, aunque se practiquen en forma equivocada o cuando se apliquen en enfermedades incurables. Entre ellos hay una excepción en el mudra de la vaca puede producir una cierta sordera, esto cuando se practica por varias semanas, sin embargo esta sordera desaparecerá  al dejar de  usar el mudra.

APAN VAYU MUDRA.  MUDRA SALVADOR.

Esta posición de las manos es el Mudra APAN VAYU y funciona como un método de primeros auxilios. Se aplica cuando hay los primeros síntomas de un ataque al corazón. Ha salvado la vida de muchas personas. Usado diariamente regula muchas funciones cardiacas. El ejercicio debe practicarse con ambas manos para que se produzca una mejoría instantánea y puede ser mucho más rápida y eficaz que el método tradicional de poner una pastilla debajo de la lengua. Todos debemos conocerla para ponerla en práctica cuando se nos presente un caso de emergencia.

Como construimos el mudra: El dedo índice se dobla hasta que la yema de la primera falange toque la base del dedo pulgar, y las yemas de los dedos corazón y anular tocan la yema del dedo pulgar, el dedo meñique permanece levantado.

Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de equilibrio y claridad interior. También en relación con la limpieza del cuarto chakra y su conexión con el amor incondicional universal.

Propiedades

1. En el plano físico: alivia los dolores cardíacos y las enfermedades relacionadas con el corazón.

2. En el plano mental: nos ayuda a prestar más atención a los planes de la vida. Nos aporta confianza y descanso mental en que todo saldrá correctamente.

3. En el plano emocional: serena nuestros sentimientos a la vez que los eleva.

4. En el plano espiritual: nos ayuda a desarrollar el equilibrio espiritual que tanto necesitamos.

Ver como se hace en las fotos

INVITACIÓN A LOS DIABETICOS

Diabeticos armándose para luchar

La diabetes constituye una de las peores  enfermedades de la humanidad,

Es una enfermedad generalizada que poco a poco desvitaliza y corroe el organismo, por eso debemos buscar nuevas alternativas. Ante la situación caótica que estamos viviendo del retiro de medicamentos que producen mucho más daño, que ni la misma enfermedad.

Hay que desmenuzar todas la posibles acciones hacia su mejoría y estabilización, que es lo mas importante. Ante esta situación tenemos que apelar a buscar estrategias que nos permitan batallar contra este flagelo que se acrecentó, producto del estrés, la contaminación y el consumo de alimentos industrializados no aptos para el cuerpo humano.

Debemos empezar por diseñar una estrategia y esa solo la podemos diseñar quienes sufrimos de tan catastrófica enfermedad, no podemos dejar en manos de otros nuestra salud, una pregunta que te haría ¿serias capaz de dejar que otro administre tu fortuna? Entonces porque dejas el bien más preciado de tu vida en manos de personas que irresponsablemente se enriquecen con el sufrimiento ajeno.

Los invito a que participen en este blog y tomemos conciencia que solo quienes sufrimos la enfermedad, podemos encontrar  soluciones, no solamente la que se nos ha ofrecido durante tantos años los medicamentos que tomamos con la fe del carbonero, pero cuando damos vuelta a la caja nos asombramos de lo que estamos tomando, cuando leemos la parte de contraindicaciones y  advertencias, en ellas se puede leer lo siguiente: “hipersensibilidad al medicamento. Disfunción hepática, renal o tiroidea severas” entre otras esas a la larga son los daños que nos produce la diabetes, donde está el remedio, ¿sabemos que es un disfunción? termino medico que traducido a términos industriales se asimila a falla en el servicio que nos brinda el hígado, el riñón o la tiroides.

Hemos permitido que otros ensayen durante años con nuestra enfermedad enriqueciéndose y empobreciéndonos económicamente y jugando con nuestra salud, llego el momento que nosotros también con una buena experiencia en el manejo de la enfermedad empecemos a ensayar nuevas alternativas, las hay lo que pasa y sucede que han sido olvidadas por el hombre industrial e inmediatista, ellas existen y están esperando que nosotros las utilicemos y no seguir cada día en un aumento de dosis que no han logrado sino garantizarnos una muerte segura.

Es como ser dueño de un automóvil y siempre depender del chofer, porque, no hemos tomado la decisión de aprender a manejar, si no lo hacemos el chofer hará con nosotros y el carro lo que él quiera y siempre será el dueño de la situación.

Amigos diabéticos unamos nuestra experiencia y veremos resultados, como los que yo he podido apreciar durante los 19 años que llevo luchando con este flagelo de la era industrial, miremos, analicemos la situación con intentarlo no vamos a perder nada, pero si ganar mucho y podemos decir que hemos luchado, solo nosotros estamos en capacidad de producir soluciones no mercantilistas entre todos podemos apoyarnos. Los invito a que comencemos.