DIABETES SIGLO XXI Una alternativa

sábado, 8 de octubre de 2011

SALUD CON EL AGUACATE
El maravilloso y rico:AGUACATE !!!
   
¿Sabía usted que... el aguacate ha sido llamado el alimento más perfecto del mundo? Se ha logrado esta distinción porque muchos nutricionistas afirman que no sólo contiene todo lo que una persona necesita para sobrevivir; pero también se ha encontrado que contribuye a la prevención y control de la enfermedad como Alzheimer, cáncer, enfermedades cardíacas, diabetes y otras condiciones de salud.
El aguacate (Persea gratissima o P. americana) se originó en Puebla, México y su uso más antiguo se remonta a 10.000 años AC. Desde el año 900, el árbol de aguacate se ha cultivado y cultiva en América Central y del Sur. En el siglo 19, el aguacate hizo su entrada en California, y se ha convertido en un cultivo comercial muy exitoso. Noventa y cinco por ciento (95%) de los aguacates producidos en los EE.UU. crecen en el sur de California. 
El aguacate, tiene un alto contenido de fibra, sodio, y libre de colesterol, alimento que proporciona cerca de 20 nutrientes esenciales, incluyendo la fibra. Es rico en grasas saludables monoinsaturadas y poliinsaturadas (como los ácidos grasos omega 3), vitaminas A, C, D, E K, y vitaminas del complejo B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, vitamina B-6, vitamina B-12 y ácido fólico), así como el potasio. 
Los alimentos naturalmente ricos en ácidos grasos omega 3, como el aguacate, son ampliamente reconocidos como el secreto para tener un corazón sano, un cerebro brillante y ojos de águila. 
Dr. Daniel G. Amen, un neurocientífico clínico, psiquiatra, experto en creación de imágenes del cerebro y autor del bestseller del New York Times, "Cambia tu Cerebro, Cambia tu Vida" incluye al aguacate como uno de los alimentos más importantes que puede ayudar a prevenir la enfermedad de Alzheimer. Eso no sólo a causa del  contenido en ácidos grasos omega-3 del aguacate, sino también su ... 
==>Contenido de vitamina E - Revista internacional llamada Alzheimer 's de Enfermedades y Trastornos Asociados , presentó sus conclusiones de años de ensayos clínicos - las dosis elevadas de vitamina E pueden neutralizar los radicales libres y la acumulación de proteínas para revertir la pérdida de memoria en los pacientes de Alzheimer; contrarrestar los síntomas del Alzheimer en las etapas temprana y retrasar la progresión de la enfermedad; 
==> Contenido de folato - ayuda a prevenir la formación de las fibras nerviosas enredadas asociados con la enfermedad de Alzheimer.
Las virtudes del aguacate son demasiado numerosas para mencionarlas, pero aquí señalamos algunos cuantos beneficios para la salud que su perfil nutricional proporciona: 
* Las grasas monoinsaturadas - Estos tipos de grasas ayudan a controlar los triglicéridos en la sangre, disminuir el colesterol en la sangre y controlar la diabetes. 
* El folato - Esta vitamina B soluble en agua-promueve el desarrollo saludable de las células y tejidos. Según el "Instituto Nacional de la Oficina de Salud de los Suplementos Dietéticos", "Esto es especialmente importante durante los períodos de rápida división celular y el crecimiento como en la infancia y el embarazo. El folato es también esencial para el metabolismo de la homocisteína y ayuda a mantener niveles normales de este aminoácido. "
* Luteína - Este es un carotenoide (pigmento natural) que protege contra las cataratas y ciertos tipos de cáncer, y reduce el riesgo de degeneración macular, la principal causa de ceguera en adultos de 65 años de edad y mayores. Los aguacates contienen tres veces o más luteína que en otras verduras y frutas comunes. 
• Ácido oleico y Potasio - Ambos nutrientes también ayudan a reducir el colesterol y reducir el riesgo de presión arterial alta.

Mas información AQUI

viernes, 16 de septiembre de 2011

EL RINCON DEL DIABETICO I

EBOOK
Hoy te hago una invitación especial para que envíes un E-mail a diabetesigloxxi@gmail.com
Y a vuelta de correo reciba EL PRIMER REMEDIO BIBLICO PARA LA DIABETES
Un ebook donde encontrara el primero de una serie de remedios para la diabetes que encontré en un libro en una caneca de la basura son unas fotocopias, de ello he puesto en práctica varios de estos consejos y te puedo decir que me siento muy bien.
Simplemente me envías la solicitud y te enviamos el ebook y así sucesivamente los que valla editando.
La operación es manual porque no tengo auto-respondedor.
Cordialmente
José Ochoa castillo

martes, 13 de septiembre de 2011

EL RINCÓN DEL DIABÉTICO I. Una Advertencia para tu salud

La diabetes es uno de las enfermedades más graves que sufre la humanidad, es un asesino silencioso y sistemático que poco a poco va minando nuestro cuerpo, acudimos a nuestro ineficiente  sistema de seguridad, nos hacen unos análisis en nuestra sangre y determinan que tenemos diabetes, para controlarla el hoy formulista y no medico, por que se tiene que someter a prescribe Glibenclamida 5mg. Una tableta diaria en ayunas, en ese momento hemos entrado en la red de drogadictos Anónimos de Colombia.
La cajita en las droguerías vale mil quinientos pesos ($1500), medicamento esencial y ponemos toda nuestra fe en el fármaco, pero nunca le damos vuelta a la cajita en la espalda de ella se pude leer “Contraindicaciones y advertencias: Hipersensibilidad al medicamento, Destrucción hepática, renal o tiroides severas. No debe ser usada en pacientes diabéticos insulino dependientes. Embarazo”
¡Qué susto¡, soy diabético hace casi diecinueve años, ese tiempo llevo consumiendo el fármaco, nunca me había detenido a darle la vuelta a la cajita, me las tomaba con una fe ciega.
QUE HIZO QUE SE ME DESPERTARA LA CURIOSIDAD, LA NOTICIA APARECIDA EN EL PERIODICO TIEMPO Y EL ESPECTADOR:
“INVIMA PROHÍBE MEDICAMENTOS PARA LA DIABETES PORQUE PUEDE CAUSAR FALLAS CARDIACAS”
La Rosiglitazona es un medicamento empleado para el tratamiento de la  Diabetes Mellitus tipo 2, y en Colombia se encuentran 12 registros sanitarios aprobados por el INVIMA, que son Avandamet, Avandia, Avandaryl y Rosix en diferentes presentaciones.
Bueno me salve del terremoto, pero caí en lava del volcán, el médico que me las receto nunca me hizo énfasis de lo que me iba a tomar, claro el es un vendedor y me dijo lo que me gustaba, que me iba a estabilizar y a mejorar mi vida, nunca me conto a lo que iba a enfrentar.
Esta situación con los fármacos no es ni  parecido a que a uno le digan: “puedes bañarte con gasolina pero ojo no vaya a usar fósforos”, eso es prevenirlo, la droga, mal prescrito, mal administrado, mal aplicado y su uso por mucho tiempo, también termina asesinándote.
Qué pasa con los diabéticos que tomaron la droga que prohibió el Invima, ante un aparte de la noticia “Según el organismo de vigilancia de medicamentos y alimentos del país éste tiene efectos adversos serios de tipo cardiovascular  presentados con el fármaco Rosiglitazona, como falla cardíaca, infarto de miocardio, eventos cerebrovasculares y muerte.”
Quien está cometiendo ese delito de lesa humanidad, no solo se asesina con actos terrorista, armas de corto y largo alcance a personas indefensas, también se puede hacer sistemáticamente sobre personas que sufren una enfermedad, a quien hay que reclamarle por los daños que nos han ocasionado, al médico que no la formulo, a la EPS, o a la multinacional que la produce y llena sus bolsillos con los pesos de los pobres pacientes que ingenuamente creemos en sus productos y que cada día son más los retirados en el mercado por el daño que están produciendo en la humanidad.

HASTA EL MPMENTO NO SABEMOS CUALES SON LAS MEDIDAS QUE SEÑOR MINISTRO DE SALUD TOMARA CONTRA ESTOS ACTOS DE BARBARIE DE LAS EMPRESAS QUE PRODUCEN FARMACOS Y ARUINAN NUESTRAS VIDAS.
Ahora que hago con mi hígado, mi riñón, mi tiroides después de haber consumido esa droga durante diecinueve  años, creo humildemente que como cualquier, alcohólico o drogadicto,, entre otros el iniciar un proceso de desintoxicación y ayuda sicológica, para poder pasar el trago amargo de mi vida ahora soy un D.A.C. (Drogadicto Anónimo de Colombia).

viernes, 9 de septiembre de 2011

RINCON DEL DIABETICO I

La magia de tus manos.
Sabias que en tus manos puede estar su salvación, los sabios hindúes de la antigüedad descubrieron que en cada dedo de tu mano controla los elementos que componen tu cuerpo.
Si uno de estos elementos se desequilibran se produce la enfermedad y que estos cinco elementos son: la Tierra, el Agua, el Aire, el Fuego y el Éter (ó cielo).
Sabes que las enfermedades se deben a factores físicos como la alimentación o a unas condiciones de vida inadecuadas, pero también a tensiones espirituales y psíquicas.
Entonces como escribieron los maestros hindús, los dedos controlan los cinco elementos y son capaces de equilibrarlos, así podemos ver como él dedo:

PULGAR               Representa el sol y EL FUEGO.
INDICE                  Representa EL AIRE.
CORAZÓN            Representa El ÉTER.
ANULAR               Representa LA TIERRA.
MEÑIQUE             Representa EL AGUA.

Con los dedos de nuestras manos podemos construir posturas, que se encontraron en los libros antiguos sobre Ayurveda, el Hatha Yoga, entre otros y se utilizan en ceremonias rituales, en la meditación o en el canto de determinados mantras.

Aquí le vamos a presentar los once mudras desarrollados por el maestro Gertrud Hirschi.

La regla general a seguir es la que viene a continuación: se aprieta ligeramente las yemas de cualquiera de los dedos con la base del pulgar y de esta forma se reduce el elemento fuego y para el resto de elemento se hace lo mismo pero es el pulgar el que va a cada uno de los dedos reduciendo el elemento correspondiente.
Como las enfermedades se producen por el exceso de uno o varios elementos en nuestro cuerpo, los mudras que veremos a continuación que nos pueden ayudar efectivamente.
Los mudras no tienen efectos negativos, aunque se practiquen en forma equivocada o cuando se apliquen en enfermedades incurables. Entre ellos hay una excepción en el mudra de la vaca puede producir una cierta sordera, esto cuando se practica por varias semanas, sin embargo esta sordera desaparecerá  al dejar de  usar el mudra.

APAN VAYU MUDRA.  MUDRA SALVADOR.
Esta posición de las manos es el Mudra APAN VAYU y funciona como un método de primeros auxilios. Se aplica cuando hay los primeros síntomas de un ataque al corazón. Ha salvado la vida de muchas personas. Usado diariamente regula muchas funciones cardiacas. El ejercicio debe practicarse con ambas manos para que se produzca una mejoría instantánea y puede ser mucho más rápida y eficaz que el método tradicional de poner una pastilla debajo de la lengua. Todos debemos conocerla para ponerla en práctica cuando se nos presente un caso de emergencia.
Como construimos el mudra: El dedo índice se dobla hasta que la yema de la primera falange toque la base del dedo pulgar, y las yemas de los dedos corazón y anular tocan la yema del dedo pulgar, el dedo meñique permanece levantado.
Te recomendamos que lo acompañes de algún tipo de meditación de equilibrio y claridad interior. También en relación con la limpieza del cuarto chakra y su conexión con el amor incondicional universal.
Propiedades
1. En el plano físico: alivia los dolores cardíacos y las enfermedades relacionadas con el corazón.
2. En el plano mental: nos ayuda a prestar más atención a los planes de la vida. Nos aporta confianza y descanso mental en que todo saldrá correctamente.
3. En el plano emocional: serena nuestros sentimientos a la vez que los eleva.
4. En el plano espiritual: nos ayuda a desarrollar el equilibrio espiritual que tanto necesitamos.
Ver como se hace en las fotos

martes, 6 de septiembre de 2011

RINCÓN DEL DIABÉTICO I

 COMO ELIMINAR EL DOLOR DE CABEZA

3ID – TOU-MO. Se encuentra en la parte dorsal, en el límite entre la palma y el dorso, por detrás de la articulación  del dedo meñique con el hueso metartacarpiano.

¿Por qué?
Por estar en la mano.
Por ser un punto de tonificación del ID
Por ser un punto donde hay mayor movilización y flujo de energía.”


Fisiopatología y tratamiento en la medicina tradicional china.
Dr. Jose Luis Padilla Corral. Escuela Nei Jing. Presidente




El proceso para eliminar el dolor de cabeza sin utilizar analgésicos, es muy sencillo con la mano derecha forme un gancho o U con los dedos anular y meñique, 

El punto te muestra el lugar que debes presionar con el dedo meñique que justamente quedara instalado en la cavidad y con el dedo anular en la palma de la mano puedes hacer la presión.

El tiempo puede ser un minuto en cada mano tres veces y por arte de magia el dolor de cabeza empezara a desaparecer. 

Tome un vaso de agua antes y después de la operación.

No lo use en mujeres embarazadas.
Ni después de alimentarse 

Haga la prueba y después me das la razón


INSTRUCCIÓN (Ver fotos)

Cualquier información adicional favor enviarme un correo a:  diabetesigloXXI@gmail.com

Agradezco sus comentarios muchas gracia por su amabilidad

lunes, 29 de agosto de 2011

EL RINCÓN DEL DIABÉTICO I

Ya tienes mucho de que ocuparte en tu día a día.
Do you have a lot to think about daily?
Permíteme ayudarte
Let me help I

Cuántas veces, semana tras semana, llegas a casa del trabajo, cansado y con hambre, sin ninguna idea de qué hacer para comer, y terminas optando por lo mismo?
How many times, week after week, you came home from work, tired and hungry, with no idea of what to cook and you finish eating the same again?

Cómo te sientes en relación a esta escases de variedad?
How do you feel?

*
¿Frustrado?    ¿Frustated?
*
¿Resignado?   ¿Resigned?
*
¿Enojado?       ¿Upset?

Imagínate... comer deliciosos y saludables platos y meriendas,

Imagine ... eat delicious, healthy meals and snacks


  • Carnes, Pollos, Pescados, Aperitivos, Postres, todos pensados para que puedas disfrutar plenamente de un menú muy variado y apetitoso y nutritivos.
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domingo, 8 de mayo de 2011

DIABETES SIGLO XXI. El dulce enemigo




Un controvertido video en Internet, que en cuestión de un año ha alcanzado más de un millón de vistas -una cantidad asombrosa si se tiene en cuenta que dura 90 minutos y trata de asuntos poco taquilleros como la bioquímica del azúcar-, ha generado una polémica entre médicos y expertos en salud.
Se trata de una conferencia que el pediatra Robert Lustig dio en la Universidad de California, en San Francisco, en mayo de 2009 y que fue subido a YouTube dos meses después bajo el sugestivo título 'Azúcar; la verdad amarga'. Desde entonces ha venido cautivando visitantes a un ritmo de 50.000 por mes. Y si la gente le dedica tiempo a verlo es porque Lustig, un médico con todas las credenciales, debe estar diciendo algo 
(Para leer más CLIC Aquí)

Otra prueba más a lo que hemos venido sosteniendo en este blog, la salud no es una cuestión de médicos y drogas; es simplemente educación y el primer paso es abandonar el dulce manjar que tanto tormento nos ha traído.

domingo, 24 de abril de 2011

TURISMO VERDE La Mochila Wayuu - Tiempo Libre - Wiki - Tiempo Libre - Biensimple.com

TURISMO VERDE La Mochila Wayuu - Tiempo Libre - Wiki - Tiempo Libre - Biensimple.com

COMO REVERTIR LA DIABETES

UD DECIDE

Garantía incondicional para normalizar sus niveles de azúcar en la sangre y la reversión de la causa fundamental de la Diabetes

Si estás cansado de ser explotado económicamente por los médicos y las compañías farmacéuticas, mientras que usted sufre de esta condición pueden curar por completo, entonces esta será la carta más importante que jamás hayas leído.

La medicina organizada no quiero que la gente se de cuenta de este gran alcance. 

El sistema actual de la medicina quiere que la gente se siente impotente y víctima. 

La información que está contada a través de publicidad, oficinas de médicos y los medios de comunicación manipulados, y están diseñado para reforzar su impotencia y tu dinero lo gastes en  drogas y procedimientos quirúrgicos.



Por el contrario, la información de salud que comparto es todo acerca de ti devolver el poder curarte por ti mismo.

Se trata de revertir la diabetes (una epidemia monstruosa que incluso no debe existir!) y que le da el control, la información y los medios para hacerse cargo de su propia salud. 
Se trata de mostrar que las leyes de la naturaleza y cómo su propio cuerpo y la mente están diseñados para lograr y mantener un estado de perfecta salud.

Véalo en el siguiente enlace CLIC AQUÍ