Te regalamos una formula par que empieces a probar
INSTRUCCIONES
INGREDIENTES
(4 A 6 PANQUEQUES)
• 6 claras de huevo
• ½ taza de avena (seca)
• 1 cucharada de puré
de manzana sin
endulzar
• Pizca de canela en polvo
• Pizca de stevia
• 1 manzana, en cubitos
• ¼ cucharadita de bicarbonato
1. calienta una sartén hasta que caliente y luego reduce a temperatura media. Después de mezclar todos los ingredientes en una licuadora (salvo la manzana), rocía un poco de aceite en spray para cocinar y pon una cucharada de la mezcla en la sartén.
2. Cuando empiecen a formarse burbujas, pon varios cubitos
de manzana encima.
3. Deja que se incorporen antes de voltear.
4. Se hacen unos 4-6 panqueques dependiendo del tamaño.
La nutrición debe ser siempre tu enfoque principal, usar los suplementos correctos y de forma correcta puede definitivamente acelerar tus resultados.
Aprenderás todos los trucos para manejar y preparar tus platos más rápido que nunca y sin malgastar tu dinero.
Para obtener mas Recetas que te ayudarán a lograr tus metas
Simplemente lo buscas AQUÍ.
Y tendrás acceso a 250 Recetas
Quema Grasa
