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Este es un aporte de Diabéticos
siglo XXI a nuestra comunidad y a la cual le recordamos la siguiente canción de
la cual hemos oído el siguiente estribillo: ”Hay tres cosas en la vida que hay
que cuidar la salud, el dinero y el amor” puedes oír la canción para recordarla
Aquí
Es la parte superficial del consejo, cuando nos referimos a la salud el
asunto es más serio, algo que me llamo la atención cuando leí la obra
desarrollo y libertad del premio nobel de economía Amartya Sen, esto me impacto “Quien es más rico un pescador pobre que todos los días lanza
su red para capturar un pescado para alimentarse y vive feliz en su playa o un
millonario con una enfermedad terminal en medio de su riqueza”, esto me dejo
mucho que pensar y me di de cuenta que muchas personas sacrifican su vida
consiguiendo dinero de múltiples formas pero su final es muy triste… enfermos.
El dinero y el amor es fácil de conseguir, pero la salud es más difícil,
sin dinero pasaras muchas dificultades, sin amor estarás muy triste pero sin
salud y sin las otras dos el asunto es
grave, por lo tanto hay que solucionarlo ya.
Una pregunta ¿sabes cuales son los tres pilares fundamentales de la
Salud? Creo que muchos me contestaran No,
Son el Aire, el Agua y la alimentación.
Sin aire creo que a los tres minutos sin él, ya no perteneces a este mundo
es importante para poder vivir.
Sin Agua creo que a los tres días fallecerías de sed, también es indispensable
para poder vivir.
Sin alimentación en treinta días perderías tu existencia, luego también
es necesaria para poder vivir.
Primera pregunta ¿Sabes respirar?
Segunda Pregunta ¿Sabes tomar agua?
Tercera Pregunta ¿Sabes alimentarte?
Si no sabes hacer estas tres actividades ya puedes empezar a darte
cuenta porque estás enfermo, no tienes vitalidad, todos los meses tienes que ir
a la seguridad social por la dosis de medicamentos para seguir super-viviendo y
si no tienes seguridad social la perdida económicas por conceptos de este rublo son grandes de acuerdo a como
avanza tu enfermedad. ¿Es cierto o es mentira?
Esto me pasaba a mí y poco a poco lo fui descubriendo, hoy tú tienes
la oportunidad de iniciar tu camino de la salud iniciándose en estos tres pasos, que te los iré explican y para que te vayas dando cuenta del cambio. Así que prepárate
mentalmente… el camino no es de rosas tiene muchas espinas… debes darte cuenta
que tu proceso es muy parecido al del drogadicto debes empezar a abandonar
muchas cosas de las cuales depende pero te hacen daño.
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